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    他淡淡的说道：“我曾经告诉过你们，给你们一个星期的时间，达到我的要求，到了今天，已经超过了一个星期了，我想知道你们有没有达到我的要求，若是没有达到的人，自己离开。”

    “是。”

    陈雄带头喊道。

    “你先来。”

    叶凌云指着陈雄。

    陈雄二话不说，开始跨越障碍。

    他速度极快，动作更是如同行云流水一样，快速越过所有障碍。

    叶凌云看了一下时间，有些意外。

    二十九秒。

    一个多星期的时间，陈雄就达到了二十九秒，等于说完成了一个月的训练目标。

    他微微点头，见陈雄一脸兴奋的样子，叶凌云说道：“不错。”

    得到叶凌云的夸奖，陈雄没有很得意，反而一脸沉稳，只是微笑了一下。

    他想到了叶凌云的速度，十秒就通过了二百米，那还不是叶凌云全部实力的体现呢。

    和叶凌云相比，他还差的远呢，没有什么好骄傲的。

    陈雄测试完之后，其他人也开始测试。

    到了最后，所有人都通过测试。

    这些人最慢的速度，也在五十秒之内，比叶凌云想的要好的多。

    他点了点头，说道：“不错，我现在对你们的要求，就是二十天的时间，做到三十秒之内，有没有信心？”

    “有。”

    陈雄他们大喊。

    他们已经尝到了甜头，身体的改变是显而易见的。

    不说别的，光是现在的改变，他们出去之后，都可以利用这身体素质赚到很多钱了，至少比以前要容易挣钱多了。

    但，他们还不满足。

    真正尝到了甜头之后，他们心中很清楚，只有跟着叶凌云，自己的人生，才会更加广阔。

    只有真正的强者，才能掌控自己的命运。

    “好，我现在传授你们第二个阶段的呼吸法门，只要你们练到三十秒之内，就算是真正的武者了。”

    叶凌云说道。

    众人眼中爆发出惊人的色彩。

    真正的武者，这是他们所期待的。

    一个月时间，将他们培养成为明劲武者，这也是叶凌云的目标。

    就在这个时候，袁谭走了进来。

    他打量着那些器械，露出感兴趣的神色。

    “想试试？”

    叶凌云问道。
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